今年夏天,鼻炎腺样体肥大的孩子,少吃这

大家好，我是赵淑萍。

熟悉我的家长们都知道，在门诊上我经常给开两张方子，一张中药方，一张生活方。

因为很多时候咱孩子生病，都是因为缺乏医学小常识，疏忽日常喂养，才导致孩子越来越寒，越来越湿。

昨天看诊的时候，就有一个孩子，因为贪吃西瓜，加重鼻炎症状，连带着腺样体也遭了殃。答应来看医生，也是因为家长许诺看完有冰镇西瓜吃！

“脾胃最怕生冷寒凉，有损脾胃阳气”，有的水果生寒又生湿，不仅毁脾胃，还伤阳气。

如果咱家孩子有鼻炎或腺样体肥大，且伴有以下症状，这3种水果一定要少吃：

经常长口疮，嘴唇干、脱皮，嘴边黯淡、发黑，脾其华在唇四白。

舌苔厚腻有口气，地图舌，舌苔成块成块的剥落，舌体发胖。

经常消化不良，便秘，食之无味，或者是吃什么拉什么，顽固不化。

瘦小，面色发黄，头发少且没有光泽，眼袋大，鼻梁青筋明显等。

你以为能清热，实则又寒又湿的

——西瓜

特别是夏天，冰镇西瓜尤其受欢迎。西瓜确实有清热解毒、利尿消暑的功效，但是西瓜性寒，也被称为寒瓜、天生白虎汤。

李时珍说：北人禀厚，食之犹惯；南人禀薄，多食易致霍乱，冷病终身也。

本来就有鼻炎和腺样体肥大的孩子，过多食用，会加重脾胃阳虚，影响水湿代谢，导致寒湿加重，鼻涕、鼻塞都会加剧。

你以为能化痰，实则生痰的

——枇杷

家里有孩子的应该都听说过川贝枇杷膏，止咳化痰的，这让很多人产生了误解。

如果咱手边有川贝枇杷露的话，可以仔细看一下成分表，里面并不是枇杷，而是枇杷叶。

而枇杷，虽然能生津止渴、润肺下气，但是因为“多食助湿生痰，脾虚滑泄者忌之”，在中医上评价并不高。

枇杷果性凉，含糖量较高，吃多了会助湿生痰，所以脾胃虚弱、脾胃寒湿、容易腹泻者不宜食用。

如果实在要吃，需要注意控制食用量；也可以煮制成粥，或是熬成枇杷膏，以缓解其寒性；另外吃完后，可以再喝点温阳散寒湿的姜枣茶来驱散寒气。

你以为能通便，实则伤脾阳的

——西梅

这几年西梅火了！作为爆火全网的“排便神器”，尤其受到减肥人士和便秘孩子的青睐。

然而，西梅并不是对每种便秘都有用的，如果是本身湿气重吃它，反而越吃越生湿。

特别是鼻炎和腺样体肥大的孩子，本身就脾虚、阳气虚，这时候再吃寒凉生湿的西梅，暂时确实能通便，但是长期食用，痰湿堆积越来越多，只会虚上加虚！

文中所述方剂，非专业读者务必在中医师辨证指导下借鉴、应用，切勿盲目尝试。）

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