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鼻炎饮食
过敏性鼻炎反复发作根治方法在这里
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改善宝宝体质，提高免疫力
每天10分钟，简单易学易上手
图文详解如下
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过敏性鼻炎的推拿过敏性鼻炎又叫变应性鼻炎，是孩子对某些物质的反应在鼻部的表现。
过敏性鼻炎是鼻炎中最常见的类型，主要的临床表现有鼻痒、喷嚏、鼻分泌增多、鼻黏膜肿胀、嗅觉减退等等。
1平肝清肺-次
穴位：肝穴位于食指指纹面，肺穴位于无名指指纹面。平肝清肺就是清肝经+清肺经，两穴同推。
做法：使孩子掌心向上，一手握住孩子的中指，使孩子无名指、食指暴露于前，宝妈用另一手的拇指或中指由孩子无名指和食指指根向指尖同时直推次。（温馨提示：速度要轻快，一气呵成）
2清天河水-次
穴位：天河水位于前臂正中总筋至洪池(曲泽)成一直线。
做法：用一只手握住孩子的手腕，使其掌心向上，然后用中指、食指指腹自孩子腕横纹推向肘横纹直推，推的方向一定是从腕到肘，不可反向操作！
3揉鼻通2分钟
穴位：位于鼻翼上方，鼻唇沟尽处。（见4配图，鼻唇沟即左右两边那两道沟纹）
做法：用拇指指腹着力按揉一边的穴位1分钟，再以同样的方式按揉另一边。
4揉迎香1-2分钟
穴位：位于鼻翼外缘，鼻唇沟凹陷中。（见下图，鼻唇沟即左右两边那两道沟纹）
做法：用两手拇指指腹或者一手食指和中指着力按揉该穴位。
5按揉合谷2-3分钟
穴位：合谷别名虎口，大家都知道在哪儿吧？它位于第一、二掌骨结合部连线的中点，拇、食指合拢，在肌肉的最高处即是；（再介绍一种简易找法：将拇指和食指张成45度角时，位于骨头延长角的交点即是此穴。）
做法：用一手拇指指端按揉该穴，有胀痛感。（小窍门：指压时应朝小指方向用力，而并非垂直手背的直上直下按压，这样才能更好的发挥此穴道的疗效。）
作用：通经活络，清热解表。
主治：感冒、咽喉肿病、结膜炎、鼻炎、腮腺炎、腹痛等症。
6拿风池1-2分钟
穴位：风池位于颈后大筋的两旁与耳垂平行处。
做法：用一手拇指、食指相对用力拿孩子风池。
小儿推拿3大好处
1个好妈妈胜过10个家庭医生给宝宝做推拿，最重要的作用其实就是未病先防。通过推拿，让孩子气血调和、经络通畅、阴阳平衡，正气充足，从而不生病、少生病，促进健康发育成长。
亲情疗法，安慰孩子心神打针吃药和妈妈温柔的双手按摩，这两种感觉真是天差地别。这种精神上的安慰，对孩子康复的作用，其实是非常巨大的。小儿推拿不单是一种自然式的疗法，更是一种亲情式的疗法。
促进骨骼发育，快速长高中医讲“春生夏长秋收冬藏”，春天是万物生长的季节，对儿童来说也是生长增速的关键时期。世卫组织的调查也显示，儿童在四季的生长是不同的，其中三四月份是生长发育的黄金月份，不让孩子错过一年中最宝贵的长个时机。
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